Wellness

Gesund wohnen und leben – eigentlich gar nicht so schwer

Es gibt viele Wege, gesund zu leben und die vier Wände daran anzupassen. Wir erleben aber auch immer mehr Extrem-Wege, wie das vegane Leben oder Menschen, die ihre Wohnung regelmässig desinfizieren. Notwendig ist beides nicht. Der Mittelweg ist oft der Beste. Es reicht also aus, regelmässig die Wohnung zu reinigen. Eine grosse Desinfektion ist auch bei Corona-Zeiten nicht notwendig. Doch gesund leben und wohnen besteht natürlich nicht nur aus Reinigung. Es sind die kleinen Dinge, die dazu beitragen. Zunächst einmal unser normales, tagtägliches Verhalten.

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Elektrische Boxspringbetten mit elegantem Design und hohem Komfort

Boxspringbetten sind für ihren hohen Komfort bekannt. Doch es geht sogar noch komfortabler: Elektrisch verstellbare Boxspringbetten bieten zusätzlichen Komfort auf höchstem Niveau. Optisch unterscheiden Sie sich kaum von „normalen“ Boxspringbetten, doch bei den elektrischen Versionen sind Kopf- und Fussteil unabhängig voneinander verstellbar. Durch diese Besonderheit kann das Bett nicht nur zum Schlafen genutzt werden, sondern bietet auch zum Lesen, Fernsehen oder Entspannen einen geeigneten Rückzugsort.

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Die wohl luxuriöseste Dusche der Welt - AquaSymphony von GROHE

AquaSymphony steht für das ultimatives Entspannungs-Erlebnis. Als perfekte Symbiose neuester SPA-Technologien und digitaler Innovationen verwandelt AquaSymphony das alltäglichem Duschen in die ultimative Luxus-SPA-Erfahrung. Die Dusche verbindet die exklusivsten Wellness-Umgebungen aus der Natur mit denen vom Mensch kreierter SPAs zu einem ganzheitlichen Duscherlebnis für alle Sinne. Neben der beeindruckenden Grösse von 1.016 mm x 762 mm, bietet AquaSymphony ein perfekt komponiertes Zusammenspiel aus Wasser und innovativen Technologien, das Sie einzigartig erfrischt und Ihnen ganz neue Energie schenkt.

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Schlafmaske ermöglicht luzides Träumen

Neuroon ist eine intelligente Schlafmaske, die den Schlaf überwacht, analysiert und qualitativ verbessert. In Kürze wird sie ein neues Feature zur Herbeiführung von luziden Träumen einführen. In Kombination mit einer brandneuen mobilen App wird diese seit geraumer Zeit herbeigesehnte Funktion die Art und Weise, wie wir über unsere Träume denken und mit diesen interagieren, revolutionieren. Haben Sie sich jemals gefragt, wie sich Ihr Leben verändern würde, wenn Sie einfach zu Bett gehen und Ihre Träume kontrollieren könnten? Und genau das ist es, was luzides Träumen Ihnen bieten kann: Sie sind auch im Schlaf bei Bewusstsein und können demnach den Inhalt Ihrer Träume ganz bewusst beeinflussen.

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Frühjahrsputz leicht gemacht

Die Tage werden länger und bald erwacht alles langsam aus dem Winterschlaf. Dann steht der grosse Frühjahrsputz an. Damit die ersten warmen Sonnenstrahlen des Jahres nicht nur Staub und Kalk enthüllen, wird der Haushalt vom Keller bis zum Dachboden auf Vordermann gebracht. Dazu gehören nicht nur Ausmisten, Aufräumen und Abstauben, sondern auch das Entfernen von hartnäckigen Kalkablagerungen. Jean-Luc Düring, Forscher des Schweizer Entkalkungsspezialisten Düring AG, verrät, mit welchen verlässlichen Haushalthelfern sich im Handumdrehen ein blitzblankes Heim zaubern lässt – der Frühling kann kommen.

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Tipps für den Matratzenkauf

Die Matratze ist für einen guten und damit erholsamen Schlaf von wesentlicher Bedeutung. Zudem handelt es sich beim Kauf um eine Anschaffung, die uns normalerweise über mehrere Jahre begleitet. Neben der bevorzugten Schlafposition sollte man unbedingt auch noch weitere Faktoren berücksichtigen. Wir fassen zusammen, worauf man beim Kauf einer Matratze achten sollte.

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Home Spa im Keller – Feriengefühle ganzjährig

Nur wenige Stufen hinab, schon ist man im stimmungsvoll beleuchteten Keller. Links befindet sich die massive Holzsauna, deren Aufguss einen leichten Eukalyptus-Duft verströmt. Rechts lädt die komfortable Sitzecke der Dampfdusche zum Verweilen ein, die mit Farbspiel und entspannenden Klängen Erholung bietet. Ein paar Schritte weiter, und man gelangt in den Aussenbereich. Inmitten des satten Grüns im Garten ist ein ovaler Swimmingpool eingelassen, in den die elegante Schwalldusche aus Edelstahl hineinragt. Ihr wasserfallartiges Plätschern sorgt zusammen mit dem Soundsystem des Whirlpools für ein aufregendes Dschungel-Feeling…

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Infrarotdusche revolutioniert das Badezimmer

Sie sorgt für zusätzliche Wärme während der morgendlichen Dusche und schafft gezielte Entspannung im Nacken- und Rückenbereich: die innovative nachrüstbare Infrarotdusche INTENSE SMART. Erst im Juni wurde sie auf den Markt gebracht. Nun erhielt das Unternehmen Physiotherm für die Entwicklung des Moduls den Tiroler Innovationspreis (nach dem Tiroler Cluster Award 2015 und dem Design- und Erfinder-Award).

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Lichtduschen helfen nicht nur gegen den Winterblues

Licht macht wach, fit und glücklich. Wie wichtig es nicht nur für die Stimmung, sondern auch für viele körperliche Funktionen ist, merkt man oft erst, wenn man zu wenig davon bekommt – zum Beispiel im Winter. Lichtduschen für zu Hause oder eine Lichttherapie können auch vom Arzt empfohlen werden. Ihre Wirkung ist erwiesen und nicht nur auf den psychischen Bereich beschränkt, sondern äusserst vielfältig. So lindert gezielte Lichteinstrahlung auch die Symptome mancher Hautkrankheiten, fördert einen gesunden Biorhythmus, hilft beim Abnehmen und unterstützt die Gedächtnis- und Sexualfunktionen.

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Mit der eigenen Infrarotkabine wohltuende Wärme geniessen

Infrarotwärme hat eine heilende und verschlankende Wirkung auf den menschlichen Körper. Die Strahlen dringen in tieferliegendes Gewebe und können somit heilen, entschlacken und für eine optimale Durchblutung sorgen. Wer sich für den Einbau einer eigene Infrarotkabine entschliesst, kann sich jeden Tag eine solche Bestrahlung gönnen. Entdecken Sie die vielfältigen gesundheitsfördernden Effekte von Tiefenwärme!

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