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Ungetrübte Badefreuden – Kontaktlinsen als bessere Alternative zur Brille

22.11.2014 |  Von  |  Allgemein, Bad  | 
Ungetrübte Badefreuden – Kontaktlinsen als bessere Alternative zur Brille
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Als Brillenträger hat man es nicht immer leicht. So sind die Augengläser bei der Fortbewegung im Wasser, gemeinhin Schwimmen genannt, mitunter hinderlich. Die Gläser neigen dazu, zu beschlagen, und das Gestell, insbesondere wenn es sich um ein empfindliches Designermodell handelt, kann durch Chlor- oder Salzwasser erheblichen Schaden nehmen.

Verlieren kann man das Teil bei unruhigem Wellengang auch leicht. Wenn man im nächsten Strandurlaub oder in der städtischen Badeanstalt trotzdem unbeschwert ins Wasser gehen möchte, sollte man über die Anschaffung von Kontaktlinsen nachdenken.

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Bio-Sonnenschutz richtig anwenden

16.10.2014 |  Von  |  Körperpflege  | 
Bio-Sonnenschutz richtig anwenden
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Um die Haut vor Verbrennungen und vorzeitiger Hautalterung durch das Sonnenlicht zu schützen, ist ein wirksamer Sonnenschutz das A und O. Unabhängig davon, ob Sie sich am Strand oder in der Stadt aufhalten – Sie brauchen eine wirksame Sonnencreme und sollten einige Vorsichtsmassnahmen beachten.

Herkömmliche Sonnencremes schützen durch chemische Filter. Sie enthalten Stoffe, die in die obersten Hautschichten eindringen und die dort ankommenden UV-Strahlen sozusagen „abfangen“, indem sie diese in Wärmeenergie umwandeln. Unter Gesundheitsexperten und Dermatologen ist dieser Prozess allerdings eher umstritten, denn viele chemische UV-Filter lösen Allergien aus.

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Der beste Weg zu glanzvollem, gesunden Haar

07.10.2014 |  Von  |  Körperpflege  | 
Der beste Weg zu glanzvollem, gesunden Haar
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Die Werbung auf Haarpflegeprodukten verspricht wahre Wunder, wenn man nur ihr besonderes, mit verschiedenen chemischen Substanzen angereichertes Erzeugnis kauft. Schon können wir mit prachtvolle Locken und glänzendem Haar aufwarten. Dabei gibt es auch viele natürliche Methoden, die zu einem gesunden und schönen Haar führen. Manche der empfohlenen Praktiken dagegen sollte man lieber nicht anwenden, das Haar wird nur unnötig beansprucht.

Sorgfältige Auswahl

Wie entscheiden Sie sich für ein Haarpflegeprodukt? Empfehlungen von Freundinnen, der Text auf der Verpackung, oder der besonders gute Duft? Schauen Sie etwas genauer hin! Überprüfen Sie die Packungsbeilagen und Etiketten aller Spülungen und Shampoos auf Inhaltsstoffe wie Ammonium Laureth Sulfat, Sodium Lauryl Sulfat, Silikon und Wachs. Sortieren Sie diese Produkte gezielt aus. Gereizte Haut, Haarverlust und Störungen des natürlichen Fett- und Feuchtigkeitshaushalts können die Folge dieser chemischen Substanzen sein. Kaufen Sie in Zukunft Pflegemittel mit rein natürlichen Inhaltsstoffen. Wenn Sie das Etikett ohne Lexikon verstehen können, ist dies ein gutes Zeichen.

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So bringen Entsafter und Mixer Vitalität ins Glas

01.05.2014 |  Von  |  Küchenhelfer  | 
So bringen Entsafter und Mixer Vitalität ins Glas
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Wer einmal selbst gepressten Frucht- oder Gemüsesaft genossen hat, wird nie wieder zurückwollen zu vermeintlich gesunden Supermarkt-Alternativen wie „100 % natürliche“ Fruchtpulver, die mit Wasser wieder trinkfertig gemacht werden, oder „Direktsaft“ aus dem Tetrapack.

Das Geschmackserlebnis eines soeben dem Obst oder Gemüse entronnenen Saftes ist im Vergleich einfach explosiv – und die Vorteile für die Gesundheit sind unvergleichlich. Direkt aus Frucht oder Gemüse stammende Flüssigkeiten, die nicht gelagert, nicht gehandelt und nicht transportiert wurden, beinhalten einfach noch alle Vitamine, Enzyme und anderen Vitalstoffe.

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