13 Januar 2016

So reagiert der Körper auf ein Säure-Basen-Ungleichgewicht

Stell dir vor, du balancierst auf einem schmalen Balken! Solange die Konzentration vorhanden ist, klappt es – aber ein winziger Moment der Unaufmerksamkeit genügt und man kommt aus dem Tritt. Balance halten ist also eine echte Herausforderung. Auch unser Körper muss ständig eine Vielzahl von Abläufen im Gleichgewicht halten – der gesamte Stoffwechsel ist ein einziger Balanceakt! Ein gutes Beispiel ist die Säure-Basen-Balance: Bei der Verwertung der Nahrung entstehen Abfallprodukte, wie unter anderem überschüssige Säure. Diese wird normalweise durch die basischen Mineralstoffe in der Nahrung neutralisiert.

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Böses Frühjahrserwachen: Schimmel

Wenn der Winter endlich vorbei ist, beginnt mit dem Frühlingserwachen für den ein oder anderen auch ein böses Erwachen. Denn während in der kalten Jahreszeit Fenster und Balkontüren weitestgehend geschlossen blieben, konnte sich in der Wohnung Schimmel ausgebreiten. Wie man ihn beseitigen und vorbeugen kann, erklären wir im Folgenden.

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