Gesunde Smoothies selber machen

Obst ist gesund, enthält Vitamine und eignet sich als Snack definitiv besser als ein Schokoriegel. Doch wer beisst tatsächlich gern in einen Apfel, schält eine Orange oder rührt gar einen Dip für Paprika, Karotten oder Sellerie zu Mittag an? Bis auf einige Fitness-Fans und Freunde der gesunden Ernährung lassen sich die wenigsten Menschen dazu hinreissen – wohl aber sind sie begeistert von Smoothies. Diese bestehen tatsächlich meistens aus Obst, manchmal aber auch aus grünem Gemüse. Besser noch: jede dieser Varianten lässt sich selber machen, anstatt sie teuer zu kaufen!

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Neue Hydrosonic-Schallzahnbürste sorgt für Wow-Effekt im Mund

Man tut es zwei- bis dreimal pro Tag und fühlt sich danach attraktiv und frisch: Zähneputzen. Doch warum aus dem Ritual nicht ein Lifestyle-Erlebnis machen? Bestens dafür geeignet ist die neue „Hydrosonic Black Is White“-Schallzahnbürste der Schweizer Mundgesundheitsmarke Curaprox. Mit ihrem trendy Design in Schwarz mit knalligen Pink-Einsätzen wertet sie jedes Badezimmer auf und die Freude beim Putzen beginnt bereits beim Anblick. Aber nicht nur das Design, sondern auch die Qualität muss stimmen.

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